子供も喜ぶ♪めかじきのムニエル☆

のり子のおかず♪
のり子のおかず♪ @cook_40094586

骨がなくて食べやすいめかじきを、シンプルにバター醤油のムニエルにしました♪

このレシピの生い立ち
生のめかじきは、少々お高いのですが、やっぱりおいしいので広告の品!で見つけると、いつもこれを作ります♪

子供も喜ぶ♪めかじきのムニエル☆

骨がなくて食べやすいめかじきを、シンプルにバター醤油のムニエルにしました♪

このレシピの生い立ち
生のめかじきは、少々お高いのですが、やっぱりおいしいので広告の品!で見つけると、いつもこれを作ります♪

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材料

  1. めかじき 1切れ75gくらい4切れ
  2. 少々
  3. こしょう 少々
  4. 薄力粉 大さじ3杯~
  5. オリーブオイル 大さじ2杯
  6. バター 大さじ2杯
  7. しょうゆ 大さじ2杯
  8. お好みでレモン

作り方

  1. 1

    ペーパーで水気を拭き取ったら、塩こしょうをして薄力粉を両面につけます。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイルを熱して、両面色がつくまでじっくり焼きます。
    厚みがあるものは、蓋をして少し蒸し焼きします。

  3. 3

    焼けたら余分な油をペーパーで拭いて、バターとしょうゆをめかじきの上にかけます。
    お皿に乗せたらバターしょうゆもかけます。

  4. 4

    レシピID:20049743
    じゃがいもがおいしいポテトサラダ
    よかったら付け合わせにどうぞ♪

コツ・ポイント

バターとしょうゆを入れる前に、余分な油をペーパーで拭きます。

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のり子のおかず♪
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プロフィール画像、今は背丈も私を越えた息子達です。主人と4人家族、東京在住。2016年キッチン開設。皆様の美味しいレシピと頂いたつくれぽに支えられ、いつも心が癒されています。とは言え、ずぼらなオバサンですので返れぽなど出来ないことご了承ください。お気軽にお付き合い頂ければ嬉しいです♪野菜たっぷりなおかずを心がけてます。レシピの分量が多くて申し訳ありません。
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