タンドールチキン
愛乙女☆愛 @cook_40060286
お家で作るタンドールチキンです♪
このレシピの生い立ち
勤めていた会社の喫茶部で食べたのが初めて。カレー作りに興味を持ち始めた頃、カレーより先に覚えました♪
タンドールチキン
お家で作るタンドールチキンです♪
このレシピの生い立ち
勤めていた会社の喫茶部で食べたのが初めて。カレー作りに興味を持ち始めた頃、カレーより先に覚えました♪
作り方
- 1
プレーンヨーグルトにすりおろしニンニク、生姜と■調味料を全部加え、良く混ぜておきます。
-
- 2
骨と身の間に切り込みを淹れた手羽元をタンドールの漬けダレに漬け込んでおきます。
-
- 3
タッパーに入れて保存すると便利です。
-
- 4
余熱したオーブンに入れて250℃で5分、200℃で6～7分位で焼きます。
-
- 5
サニーレタス、香菜、レモンを添えて盛り付けます。
-
コツ・ポイント
オーブンで焼いたら！金串を刺して焼き加減を確かめます。2～3日冷蔵庫で保存可能です。タンドールの漬けダレも様々な方法があるようですので自分にあった「美味しい」と思えるレシピを活用するのがbetterですね。
似たレシピ
-
〈糖尿病の方に〉骨付きタンドリーチキン 〈糖尿病の方に〉骨付きタンドリーチキン
“ゆっくりよく噛んで食べる”事は食欲を抑えるホルモン分泌増進、食後の血糖上昇を緩やかに。骨付き肉でゆっくり味わいましょう
-
-
手羽元で！簡単焼くだけ☆タンドリーチキン 手羽元で！簡単焼くだけ☆タンドリーチキン
スパイシーなタンドリーチキンを、トマトケチャップやソースで味つけして、子どもでも食べられる味に。行楽弁当にもおすすめ♪
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18339576
