使い切りレシピ★磯香あえ

横浜市 @city_of_yokohama
火も鍋も使わない作り方もあります。調理目安時間10分なので、手早く作れます!
このレシピの生い立ち
本来食べられるのに捨てられている「食品ロス」を減らすため、ご家庭にある野菜を『まるごと』使い切ることがコンセプトのレシピ集です。(「まるごと旬野菜~使い切りレシピ~」、資源循環局3R推進課)
使い切りレシピ★磯香あえ
火も鍋も使わない作り方もあります。調理目安時間10分なので、手早く作れます!
このレシピの生い立ち
本来食べられるのに捨てられている「食品ロス」を減らすため、ご家庭にある野菜を『まるごと』使い切ることがコンセプトのレシピ集です。(「まるごと旬野菜~使い切りレシピ~」、資源循環局3R推進課)
作り方
- 1
キャベツ(短冊切り)・こまつな(2cm)は切り、ゆでる。冷水にとって冷まし、冷めたら水気を切る。
- 2
焼きのりは、はさみで切るか、手でちぎる。
- 3
キャベツ・こまつなに塩をふり、焼きのり・しょうゆであえたら完成。
コツ・ポイント
・キャベツやこまつなは、ゆでる代わりにラップに包んでレンジで加熱してもOK!
★レンジ時間目安〈600ワット〉 キャベツ:1分30秒 こまつな:50秒
・焼きのりを韓国のりに変えると風味が違った磯香あえに!
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