ぶりの照り焼き

hitomikira
hitomikira @cook_40075071

フライパンで簡単に。たれも1:1:1で覚えやすい。
このレシピの生い立ち
いつもフライパンで簡単に作っています。

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材料

4人分
  1. ぶり 4切れ
  2. しょうゆ 大さじ3
  3. みりん 大さじ3
  4. 大さじ3
  5. 付け合わせの野菜 適宜

作り方

  1. 1

    フライパンに油少々入れ、ぶりの切り身を焼く。焦げ目がけっこうしっかりつくまで焼く。

  2. 2

    切り身を返したらAを合わせたたれを入れる。火を弱め5分位ふたをして煮る。

  3. 3

    最後に火を強め、たれをスプーンでかけながら照りを出す。

コツ・ポイント

最初にしっかり焼くこと。煮魚ではないので。さばくときに出たアラは味噌汁にしました。

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レシピ作者

hitomikira
hitomikira @cook_40075071
に公開
初めて料理をしたのは小学5年生、母が入院したのがきっかけで祖父、父、弟2人のためにご飯を作りました。家庭科で習ったほうれん草のソテーしかできませんでしたが、家庭科は本当に役立ちました。結婚して40数年、家族や来客のために料理を作り続け、今はそれプラス子ども食堂を立ち上げ地域の子どもたちにも料理を作っています。人が美味しそうに自分の作った料理を食べてくれるのを見るのが喜びです。
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