カット不要!スムージー用バナナの冷凍方法

あかりmarr @cook_40158299
包丁でカットして冷凍するのはめんどくさい、でもそのまま冷凍したら硬くてミキサーが回らない…
そんなズボラさんにオススメ!
このレシピの生い立ち
めんどくさがりの私☆
カットして冷凍するのはめんどくさい。。掌で潰しちゃえばいいやん!と発見して以来ずっとこの方法です♡
作り方
- 1
バナナの皮を剥いてラップに乗せます。
バナナの農薬はお尻部分に溜まるらしいので私はお尻部分1〜2cmはいつも捨てます。 - 2
ラップをやや緩めに包みます。
- 3
裏返しにして閉じ口を下にし、掌で1cmくらいの厚さに潰します☆
- 4
そのまま冷凍庫で凍らせれば、スムージーを作るときにポキポキ折ってそのままミキサーに入れるだけ〜♪
コツ・ポイント
バナナは黒くなるくらい熟した物だとハチミツがいらないくらい甘くてオススメです♡
ラップをピッチリ巻いてしまうと潰した時にぶちゅっと溢れてしまうので、「やや緩め」に巻いてください☆
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