しらすと大根葉のソフトふりかけ

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963

ごはんがすすみます〜〜♪
このレシピの生い立ち
玄米に合うふりかけを手作りしました。

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材料

4人分
  1. しらす 100グラムくらい
  2. 大根の葉 適量
  3. ごま 大1
  4. しょうゆ 小1
  5. みりん 小1
  6. 白いりごま 大2

作り方

  1. 1

    大根の葉はみじん切りにし、ざるにあけよく洗い水気をよくしぼっておく。

  2. 2

    フライパンにごま油を熱し1を炒める。ややしんなりしたらしらすを入れ炒める。

  3. 3

    しょうゆ、みりん、ごまを加えよく炒め合わせる。

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レシピ作者

るくるんるん
るくるんるん @cook_40044963
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目標あと3キロ!しっかり食べながら健康的なダイエットを目指してます♪
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