豚肉の紅茶煮

ちゅうりっぷ日和
ちゅうりっぷ日和 @cook_40074094

紅茶で煮ることで余分な脂が出てあっさり食べれます♪
このレシピの生い立ち
友達が遊びに来る時、夏だったのです何かあっさり食べれるものはないかと考えたところ、昔よく母が作ってくれていたレシピを思いだし自分なりにアレンジしました。
お肉だけでなく一緒に野菜も食べれるので体にもいいと思います。

豚肉の紅茶煮

紅茶で煮ることで余分な脂が出てあっさり食べれます♪
このレシピの生い立ち
友達が遊びに来る時、夏だったのです何かあっさり食べれるものはないかと考えたところ、昔よく母が作ってくれていたレシピを思いだし自分なりにアレンジしました。
お肉だけでなく一緒に野菜も食べれるので体にもいいと思います。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 豚ブロック(ももロース) 500g
  2. 紅茶(ティーパック) 1~2パック
  3. 醤油 100ml
  4. 50ml
  5. みりん 25ml
  6. たまねぎライス 1/2個
  7. ピーマン(千切り) 2個
  8. 人参(千切り) 1/2本

作り方

  1. 1

    鍋に豚肉・紅茶を入れ、そこにかぶるくらいの水を加えて強火にかける。沸騰したら弱火にして30分煮る。

  2. 2

    肉を取り出し、お好みでスライスする(ブロックのままでもいい)。

  3. 3

    別の鍋に醤油・酢・みりんを入れ、ひと煮立ちしたら火を止め、2の肉を入れ少しつけておく。

  4. 4

    3を皿に盛り付け(ブロックの時はスライスする)たまねぎ・ピーマン・人参を上からのせる。

コツ・ポイント

紅茶で煮たあとの肉はタレに漬け込みすぎると辛くなりすぎることがあるので注意してください。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
ちゅうりっぷ日和
に公開
作ること・食べることが大好きです(*^。^*)
もっと読む

似たレシピ