パパッと簡単な、小松菜エッグソテー

たなじゑ @cook_40127188
朝食にいいかもしれませんね。
小松菜炒めに、スクランブルエッグが入ってるような、ただそれだけの簡単料理です。笑
このレシピの生い立ち
ほうれん草のシュウ酸が気になるので、ほうれん草エッグならぬ、小松菜エッグにしただけです。
パパッと簡単につくれるから、朝食や弁当にもいいと思ってます。
ブログ: r12.jp
パパッと簡単な、小松菜エッグソテー
朝食にいいかもしれませんね。
小松菜炒めに、スクランブルエッグが入ってるような、ただそれだけの簡単料理です。笑
このレシピの生い立ち
ほうれん草のシュウ酸が気になるので、ほうれん草エッグならぬ、小松菜エッグにしただけです。
パパッと簡単につくれるから、朝食や弁当にもいいと思ってます。
ブログ: r12.jp
作り方
- 1
●卵は溶く。
●小松菜は、葉と茎をわけて4cmほどのざく切り。 - 2
フライパンに油をひいて、たまごを焼いて7割くらい火が通ったところで取り出しておく。
- 3
●小松菜の茎
●しいたけ
を中火で炒める。 - 4
多少火が通って、全体に油が回った感じになったら、
●小松菜の葉
を入れて
●塩
●こしょう
を加えて混ぜる。 - 5
葉がしんなりし始めたら
●(1)のたまご
を入れて混ぜる。 - 6
鍋肌から
●しょうゆ
をまわし入れて、ざっくり混ぜてできあがり~。
コツ・ポイント
■フライパンの種類によっては、油の量が多いかもしれないので調整してください。
■しいたけを入れることで、おいしさが増します。
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