じゃがいもは皮を剥きザク切りした後に耐熱容器に入れ600wで3分加熱しスプーンの裏で潰す。

潰し方は形が多少なら残っても食感になるのでok。

潰したじゃがいもに卵とツナを入れ混ぜる。
＊ツナは油を切る。

混ぜたら塩胡椒とマヨネーズを入れる。

少量の油をひいたフライパンにスプーンで落とし簡単に形を整えたら両面がキツネ色に焼ければ出来上がり！

チーズをのせる場合は両面を焼いた後に適量にチーズを切りのせたらアルミホイルを被せて数秒蒸すだけ。

コロッケにする場合は混ぜた材料にパン粉をまぶして揚げるといけると思います(^^)

2018年11/4
クックZOMB9B☆様から
つくれぽ頂きました！
ありがとうございます( ^ω^ )