炒め大根葉(やさしいお酢)

螻蛄蚯蚓
螻蛄蚯蚓 @cook_40037882

大根葉とチリメンジャコでカルシウムたっぷり!
このレシピの生い立ち
いつもは醤油味で大根葉をいただくのですが、ちょっと趣向を変えてみました。

炒め大根葉(やさしいお酢)

大根葉とチリメンジャコでカルシウムたっぷり!
このレシピの生い立ち
いつもは醤油味で大根葉をいただくのですが、ちょっと趣向を変えてみました。

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材料

3人分
  1. 大根葉 1本分
  2. チリメンジャコ 80g
  3. にんにく 1かけ
  4. オリーブ 大匙1
  5. やさしいお酢 大匙2

作り方

  1. 1

    大根葉は沸騰したお湯に塩(分量外)少々を加え、ゆでて刻んでおく。

  2. 2

    にんにくはみじん切り。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油を熱し中火でにんにくを香りが立つまで炒める。

  4. 4

    チリメンジャコを加え、パリッとするまで炒める。

  5. 5

    1.の大根葉を加え、さらに炒める。火が通ったらやさしいお酢を回しがけ、混ぜて出来上がり。

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主夫・okeraの日々の食事。いわゆる「男の料理」ではありません。
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