作り方
- 1
サバを好みの大きさに切り、お湯をかけて臭みを取る
- 2
★の材料を混ぜ合わせる。
- 3
フライパンに少し多めの油を引き、サバに小麦粉つけて中火で皮のほうから焼きます。
- 4
焼き色がついたら裏返し、少し焼いたら★を入れ煮る。
時々スプーンなどで★を魚にかけてください^^ - 5
水分が飛び、魚に火が通ったらできあがり♪
コツ・ポイント
皮の方から焼くことによって、皮がはがれにくい&見た目もきれいに仕上がります
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