ソースが決め手!ズッキーニカツ

まるみたん
まるみたん @cook_40102795

揚げたズッキーニは、中がトロッととろけてお肉とは違ったおいしさ☆みそ・ケチャップなどで作ったソースがよく合います。
このレシピの生い立ち
毎年ズッキーニが採れると必ず作るみんな大好きなカツ。普通のソースでもおいしいけど、ちょっと甘みがあって絡みやすいソースを。。と思い考えました。

ソースが決め手!ズッキーニカツ

揚げたズッキーニは、中がトロッととろけてお肉とは違ったおいしさ☆みそ・ケチャップなどで作ったソースがよく合います。
このレシピの生い立ち
毎年ズッキーニが採れると必ず作るみんな大好きなカツ。普通のソースでもおいしいけど、ちょっと甘みがあって絡みやすいソースを。。と思い考えました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. ズッキーニ 1本
  2. 小麦粉 適量
  3. 1個
  4. パン粉 適量
  5. 揚げ油 適量
  6. 〈ソース〉
  7. みそ 大さじ1
  8. ケチャップ 大さじ1
  9. しょうゆ 小さじ1
  10. 砂糖 小さじ1.5
  11. 大さじ1

作り方

  1. 1

    ズッキーニは1㎝厚さの輪切りにする。
    卵は溶いておく。

  2. 2

    小麦粉→溶き卵→パン粉の順に衣をつけて、中温(170℃前後)に熱した油でじっくりきつね色になるまで揚げる。

  3. 3

    【ソースを作る】
    小鍋にソースの材料を合わせて混ぜ、1分ほど弱火にかけ砂糖を溶かす。
    揚げたカツにかけて召し上がれ♪

  4. 4

    現代農業2018年6月号に掲載されました。

コツ・ポイント

・ズッキーニの切り方は厚めに切ってもOK。その時は揚げる時間を長めにして。
・卵がない時などは、小麦粉と水を合わせた水溶き小麦粉でも代用可能。
・ひき肉やチーズを挟んだり、お肉を巻くとボリュームアップ!
・揚げ油は1㎝くらいあれば大丈夫。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
まるみたん
まるみたん @cook_40102795
に公開

似たレシピ