新じゃがと豚肉のBBQ炒め

すみねえとエル坊
すみねえとエル坊 @cook_40124220

ご飯が進む炒めものです♪ビールのあてにもぴったり!
このレシピの生い立ち
新じゃがを使った炒めもので、しっかりした味のものを作りたかったので。

新じゃがと豚肉のBBQ炒め

ご飯が進む炒めものです♪ビールのあてにもぴったり!
このレシピの生い立ち
新じゃがを使った炒めもので、しっかりした味のものを作りたかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

2人分
  1. 新じゃが 小2個
  2. 豚バラ薄切り肉 150g
  3. アスパラガス 2本
  4. 玉ねぎ 1/2個
  5. サラダ油 小さじ1/2
  6. ケチャップ 大さじ2
  7. しょうゆ・ウスターソース 各大さじ1.5
  8. 砂糖 小さじ1/2
  9. 黒こしょう 適量

作り方

  1. 1

    じゃが芋は細めの拍子切りにし、水に5分ほど浸け、水気を切る。

  2. 2

    豚肉は5cmくらいの長さに切る。アスパラは根元の固い部分を落し、皮の硬いところをピーラーでむく。
    玉ねぎは薄めスライス。

  3. 3

    フライパンに油を入れ熱し、豚肉を入れ両面焼き色が付くまで焼いて、いったん取り出す。

  4. 4

    余分な脂をとり、じゃが芋・玉ねぎを加え、じゃが芋に軽く焼きめが付くまで炒める。

  5. 5

    アスパラを加え2~3分炒め、3の豚肉を戻し調味料を加え、全体的になじむように、さっと炒める。

コツ・ポイント

豚肉の代わりに、鶏肉でや牛肉でもおいしくできます。

レシピを編集
レポートを見る
共有
今日つくる
すみねえとエル坊
に公開
料理家/フードコーディネーター自宅料理教室をやっています♪楽しく作って、体にもよい食事が大事ですよね。簡単なレシピを紹介しています。ブログはコチラ→『Foo canal 路地裏食堂』今まで和食器のディスプレイ、飲食店のメニュー企画や厨房で料理作っていました。レシピ制作やスタイリング、フードコーディネートのお仕事承っています。
もっと読む

似たレシピ