簡単☆★きゅうりとワカメの混ぜごはん

あやめんたいこ @cook_40051553
時間の無いときにぴったり☆パクパクいけちゃいます!!さっぱりなんで食欲の無い時にも(o^^o)
このレシピの生い立ち
猛暑だった今年の夏に我が家でプチブームになったごはんです☆☆主張しすぎずあっさりしているので白米代わりにすることも(ёvё)
作り方
- 1
きゅうりはスライサーか包丁で少し厚めにスライスし塩をふりかけ軽く揉む。わかめは戻して絞っておく。
- 2
熱々ごはんに軽〜く絞ったきゅうりとわかめ、すりごま、ごま油を混ぜたら出来上がり◇◆
- 3
※漬け物使用の場合は塩はいりません!
コツ・ポイント
全部アバウトでOKです(笑)きゅうりの塩分だけなので調節してくださいm(_ _)mちなみにあたしは自家製漬け物で作ることが多いですレシピ(ID:18305587)
似たレシピ

みょうがとしその簡単まぜごはん
食欲が無いときでもさっぱりしてて、どんどん食べれちゃいます^ω^


夏にぴったり!わかめとキュウリの混ぜご飯
きゅうりが半端に余ってしまった時、白いご飯だと物足りないな〜というときにオススメです!


わかめと梅肉混ぜごはん
残暑を乗り切るさっぱりごはん(^^)!


わかめときゅうりとほたての玄米まぜごはん
玄米をつかった混ぜご飯です。基本はわかめときゅうりをまぜますが、お好みで具を足しました。


鮭とわかめの混ぜごはん
混ぜるだけ簡単!


とろろ昆布ときゅうりの混ぜごはん
さっぱりとした、暑い季節にぴったりの混ぜごごはん。きゅうりの歯ごたえととろろ昆布の風味もアクセントに。


中華風香味混ぜごはん
中華献立に白飯でないものを合わせたい時や、食欲の落ちた時などにも合う、さっぱり混ぜごはんです。


*ツナわかめ混ぜご飯*
食べたいと思った時にすぐ出来る!


簡単❗たこときゅうりの混ぜごはん
ヘルシー・減塩❗色鮮やかな、混ぜるだけの簡単さ♪酢のさっぱり感で、食欲がなくても食べられますよ。


簡単♪鮭フレークのさっぱり混ぜごはん
食欲のない時にさっぱりといただけます。


鮭とワカメの混ぜご飯(おにぎり)
簡単にできる混ぜご飯(*^o^*)おにぎりにして食べやすく!


鮭とわかめの優しい混ぜごはん。
・お弁当の彩りを良く♪・子供受けバツグンです◎おにぎりにしても可愛いです(^^)


わかめと枝豆の混ぜごはん
わかめタップリなので、妊婦さんにもオススメです❤️


簡単☆鮭ときゅうりの混ぜごはん
お子様からご年配のかたまで、パクパク食べられる冷たい混ぜごはんです!


料理研究家 きゅうりとひき肉の混ぜごはん
きゅうりとひき肉を炒めてごはんと混ぜました 食欲のわく1品です料理研究家 行長万里


鮭ときゅうりの混ぜご飯
塩鮭ときゅうりで食欲のない夏でもパクパク食べられるさっぱり混ぜご飯です


わかめとツナの混ぜごはん
わかめとツナが出会ったら新しい味に出会えました、、、。


炊飯器だけで簡単!給食風わかめ混ぜごはん
【話題入り!感謝♪】懐かしい給食のわかめごはんを再現♪◎お米ツヤツヤのコツ付き◎


鮭と大葉のカラフル混ぜごはん
鮭のオレンジと大葉の緑で色味も◎朝は食欲のないおちびさんもパクパクかな?!昼には握って、夜にはメインに?!


簡単すぎるパスタ♡混ぜごはんの素
またまたレシピと呼ぶには恥ずかしい(>_<)混ぜるだけのパスタ。時間の無い時にピッタリ!これが意外といけるわよ~☆


梅ワカメまぜごはん☆
お弁当用に作ったんですが美味しかったので載せてみました♪


簡単!まぜごはん☆
忙しいときのご飯に☆


離乳食中期〜*鮭とわかめの混ぜごはん
時短レシピ♩とっても簡単です(^O^)


ツナと胡瓜の混ぜごはん♪
鰻をツナで代用した節約ご飯♪


暑い日に☀梅干のさっぱり~混ぜご飯♡
暑くて食欲がない…なんて時に火も使わずに簡単パパッと混ぜるだけ♪さっぱりおいしいご飯のできあがりです♡梅干で疲労回復✿


きゅうりと梅干のさっぱり混ぜご飯
食欲がない時、きゅうりしかない時・・・。作ってみてください。さっぱりして美味しい!(^^)!


お揚げとワカメの混ぜご飯
甘辛く炊いたお揚げさんでほぼ味付けしてます。おにぎりにして冷凍もできます!\(^o^)/


* 大葉とみょうがの混ぜごはん *
余った薬味を活用☆食欲のない時でもさっぱりと食べられます。おにぎりにも♬


世界一簡単!鮭とわかめの混ぜごはん!
鮭とわかめを炊飯器に入れて炊くだけでできる美味しい混ぜご飯!混ぜご飯嫌いの兄弟も「美味しい!」と喜んでくれました⋆。✩


枝豆としらすの混ぜごはん
冷凍の枝豆をつかい簡単な混ぜごはん(^o^)ごま油の風味で食欲がすすみます!!

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18385651