ほうれん草卵ソテー。

komokuu
komokuu @cook_40070571

ほうれん草が冷蔵庫にあったら是非作ってみてください(^^旦那も子供も大好きなほうれん草ソテーです♪
このレシピの生い立ち
昔から母が作ってくれていたメニューが、今では旦那の大好物♡

ほうれん草卵ソテー。

ほうれん草が冷蔵庫にあったら是非作ってみてください(^^旦那も子供も大好きなほうれん草ソテーです♪
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昔から母が作ってくれていたメニューが、今では旦那の大好物♡

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材料

3〜4人分。
  1. ほうれん草 1把
  2. しいたけ 大4枚
  3. 2個
  4. オリーブ 大1
  5. 醤油 小1
  6. 塩コショウ 適量
  7. バター 大1/2

作り方

  1. 1

    ほうれん草は洗って5〜6cmのざく切り。
    卵2個割って醤油を入れ混ぜておく。

  2. 2

    椎茸はは厚めにスライス。

  3. 3

    フライパンにオリーブ油をひき、椎茸を炒める。(中火)

  4. 4

    ほうれん草も入れて炒め、水分が飛んだら塩コショウする。

  5. 5

    溶き卵を入れて混ぜないように卵に火を通す。※数回箸で卵を馴らす感じに。

  6. 6

    最後にバターを入れて溶けたら完成。

コツ・ポイント

キノコはお好きなものを。
バター少なめで作ってます。好きな方はオリーブ油をバターに代えても(^^

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2人の子供。毎日仕事をしてきてくれるパパスの為に。ママンは日々食卓の場を盛り上げるため勉強中です。
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