香味野菜たっぷりのごまハマチ丼

Dr仁平
Dr仁平 @zinpei

ハマチの刺身をごまだれで味付け。香味野菜を刻んでさっぱりと食べられる丼です。
このレシピの生い立ち
残っていたハマチの刺身を活用。味付けを変えていただきました。

香味野菜たっぷりのごまハマチ丼

ハマチの刺身をごまだれで味付け。香味野菜を刻んでさっぱりと食べられる丼です。
このレシピの生い立ち
残っていたハマチの刺身を活用。味付けを変えていただきました。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1人分
  1. ハマチの刺身 90グラム
  2. ミツカン・ごましゃぶ 大さじ1
  3. 4倍濃縮めんつゆ 大さじ3
  4. 煎りゴマ 小さじ2
  5. 一味唐辛子 少々
  6. ミョウガ 1個
  7. 万能ネギ 1本
  8. 大葉 3枚
  9. かいわれ 1/4パック
  10. ごはん 1膳分

作り方

  1. 1

    ハマチの刺身は細く切る。ごましゃぶ、めんスープ、煎りゴマ、一味唐辛子と混ぜ、10分くらい馴染ませる。

  2. 2

    ミョウガは薄い小口切り。万能ネギも小口切り。大葉は粗みじん切り。かいわれ菜はざく切り。香味野菜を混ぜ合わせる。

  3. 3

    丼にごはんを盛り、香味野菜を載せ、ハマチはつけ汁ごと載せる。

コツ・ポイント

下味を付けて直ぐに食べたかったので、ハマチは細切りにしましたが、夕食の刺身で残ったりした場合は、そのままの大きさで一晩浸けておきます。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
Dr仁平
Dr仁平 @zinpei
に公開
休日には台所に入り込んで趣味の料理作り。日本酒での晩酌が大好きですので、酒の肴もよく作ります。ブログも書いています。http://blog.livedoor.jp/zinpei/
もっと読む

似たレシピ