ピーマンのしらす和え

飯炊き呑んべえ
飯炊き呑んべえ @cook_40039370

弁当のいろどりに。コドモ完食!酒の肴にもいけそう。
このレシピの生い立ち
お弁当箱に空間が…緑色で、すぐできるおかず!ということで。

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材料

2人分
  1. ピーマン 3個
  2. 釜揚げしらす(冷凍) 1袋(25g)
  3. 焼きのり 1/2枚
  4. レモン 少々

作り方

  1. 1

    ピーマンは半分に切って種を取り、3つに切る。

  2. 2

    小さいフライパンに水少々を入れて火にかけ、沸騰したら火を弱め、ピーマンを入れて蓋をする。

  3. 3

    ピーマンがしんなりしたら、しらすを入れ、再び蓋をする。

  4. 4

    火からおろし、レモン汁を入れて混ぜ、焼きのりをちぎって散らし、さっと混ぜてできあがり。

コツ・ポイント

レモン汁はポン酢やただの酢でも代用可。しらすの塩分を考えて入れて下さい。ちなみにしらすはパルシステムの「漁師がつくった釜あげしらす」です。これはウマくて超便利。

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レシピ作者

飯炊き呑んべえ
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酒の肴になるおかずしか作れません(笑)
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