飲みやすいグリーンスムージー2
ジュリアンB @cook_40116090
子どもにも毎朝飲ませたいグリーンスムージー。
子どもが「美味しかった」とたくさん飲んでくれた飲みやすいレシピです。
このレシピの生い立ち
毎朝続けたいグリーンスムージー。
子どもにも、少しでも美味しく飲んで欲しいと試行錯誤しています。
飲みやすいグリーンスムージー2
子どもにも毎朝飲ませたいグリーンスムージー。
子どもが「美味しかった」とたくさん飲んでくれた飲みやすいレシピです。
このレシピの生い立ち
毎朝続けたいグリーンスムージー。
子どもにも、少しでも美味しく飲んで欲しいと試行錯誤しています。
作り方
- 1
オレンジ、バナナは皮を剥き、適当な大きさにカットする。
- 2
パパイヤは皮を剥き、種をスプーンで取り出し適当な大きさにカットする。
- 3
小松菜はよく洗い、適当な大きさにカットする。
- 4
水分の多い果物から順番にミキサーにいれ、最後に小松菜、水を入れミキサーで混ぜる。
-
- 5
最後にスプーンで味をチェック。もう少しサラッとした物がお好みなら、水を足して再度ミキサーして下さい。
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