作り方
- 1
ゴーヤを半月切りにする。塩もみして、さっと茹でる。
- 2
人参、しいたけ、玉ねぎはスライスする。
- 3
1と2とシーチキンをごま油で炒めて、塩こぶで味付けをする
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味付けはほぼ塩昆布のみ。5分で完成して簡単〜。モヤシとゴーヤのシャキシャキ感が良く、もりもり野菜が食べられます。
クックDD45LC☆ -
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その他のレシピ
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