やりいかのソテー クックZSADW5☆ @cook_40094273 やりいかは柔らかくて良いですね。このレシピの生い立ちやりいかは柔らかくて炒めや煮物に大活躍。 もっと読む やりいかは柔らかくて良いですね。このレシピの生い立ちやりいかは柔らかくて炒めや煮物に大活躍。 もっと読む やりいかのソテー クックZSADW5☆ @cook_40094273 やりいかは柔らかくて良いですね。このレシピの生い立ちやりいかは柔らかくて炒めや煮物に大活躍。 もっと読む やりいかは柔らかくて良いですね。このレシピの生い立ちやりいかは柔らかくて炒めや煮物に大活躍。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 やりいか 1パック にんにく 1かけ ミニトマト 5個くらい 青菜(残り物で。これは蕪の葉) 塩、胡椒 少々 粉チーズ 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 やりいかは皮を剥き一口大に切る。 2 蕪の葉は一口大に切り、ミニトマトは半分に。 3 フライパンにみじん切りにしたにんにくを入れ油を入れて火にかけ、いかを炒め、トマト、蕪の葉も入れて炒めます。 4 塩、胡椒、マヨネーズで味を整えお皿に盛ります。粉チーズをかけてお召し上がり下さい。 コツ・ポイント 特にありません。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 18408032 コピーしました！ クックZSADW5☆ @cook_40094273 2016/11/19 12:28に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード かぶ ミニトマト にんにく 青菜 似たレシピ その他のレシピ 鶏皮串 白だしで水菜のサッと煮 常備菜☆小松菜とちくわのお浸し おばあちゃん家のビックハンバーグ☆ ほたてのカリカリロールサンド 黄金比！ホックホクなかぼちゃの煮物 手巻き寿司の厚焼き玉子 牡蠣のバター醤油焼き 簡単！スタバ風本格スコーン すき家風？！簡単ネギ玉牛丼！ Perfect Rice Every Time Brad's lobster, shrimp, beer mac n' cheese Simple Creamy Butternut Squash Soup Cranberry Mousse Dome Flourless Chocolate Wafer Thins 砂ずりボイルのキムチ和え コーラに柚子を絞って更に爽やか～♪ ボリュームたっぷり餃子丼 みんな大好き☆ハニーマスタードチキン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18408032
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