アランのレシピ3号 三杯鶏

たずまろ @cook_40037858
バジルはタイバジルを使うのが◎。
もちろん普通のバジルでも大丈夫です。
甘辛で香りがよくって最高です。
このレシピの生い立ち
元ルームメイトの台湾人の料理人アランに教わったレシピ。
白いごはん もってこーーーーーい!
アランのレシピ3号 三杯鶏
バジルはタイバジルを使うのが◎。
もちろん普通のバジルでも大丈夫です。
甘辛で香りがよくって最高です。
このレシピの生い立ち
元ルームメイトの台湾人の料理人アランに教わったレシピ。
白いごはん もってこーーーーーい!
作り方
- 1
鶏肉は一口大に切っておく。お酒と塩少々(分量外)で下味をつけておく。
- 2
にんにくはつぶして香りを出す。 生姜は皮付きのまま 2ミリ位の厚さに輪切りにする。 ネギは5センチぐらいに刻んでおく。
- 3
フライパンにごま油をいれて、ニンニクを炒めて香りを出す。香りが油にうつったら ニンニクは出しておいておく。
- 4
3の油で生姜をじっくり炒める。 皮の水分が飛ぶまで5分以上炒めること。
- 5
4に鶏肉をいれて炒める。 3でとりだしたニンニクもフライパンにもどす。ネギと赤唐辛子も手でちぎって加える。
- 6
鶏肉の表面がかりっと焼けたら 醤油、お酒、砂糖を加えて中火から強火でぐつぐつ煮込む。焦がさないように。
- 7
煮詰めて水分が適度になくなりどろっとしたらちぎったバジルを加えて1−2分炒めて出来上がり。
コツ・ポイント
本当は皮付き 骨付きの鶏肉をぶった切ってつかう。
そのほうが肉の味がしっかりしておいしい。 私は鶏の皮は苦手なのではがします。
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