ヘルシーお財布に優しい~豆腐ステーキ

ひまわりfam笑顔
ひまわりfam笑顔 @cook_40162113

甘じょっぱいタレでパクパク止まらない!
豆腐がモチモチで美味しい~そして簡単!!
このレシピの生い立ち
賞味期限近い豆腐であと一品作りたくて。

ヘルシーお財布に優しい~豆腐ステーキ

甘じょっぱいタレでパクパク止まらない!
豆腐がモチモチで美味しい~そして簡単!!
このレシピの生い立ち
賞味期限近い豆腐であと一品作りたくて。

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材料

4人分
  1. 木綿豆腐 1丁
  2. 片栗粉 まぶす分
  3. ★醤油 大さじ3
  4. ★酒 大さじ2
  5. ★みりん 大さじ1
  6. ★砂糖 大さじ2
  7. ネギ 3/1本

作り方

  1. 1

    豆腐をキッチンペーパーに
    包んで600wで2分レンジで
    チンして水気を取る。

  2. 2

    水気を取った豆腐を
    真ん中で半分に切り
    12等分くらいに
    切る。薄すぎず太すぎす
    が丁度いいと思います!

  3. 3

    ②の豆腐にまんべんなく
    片栗粉をまぶし
    フライパンに油を
    ひいて、粉をはらい
    中火で両面カリっと
    なるまで焼く。

  4. 4

    焼いてる間に★を全部混ぜて
    おく。

  5. 5

    両面カリっとなるまで焼いたら
    ★の合わせ調味料をまわし入れ
    タレがまんべんなく絡むように
    弱火で焼く。

  6. 6

    皿に盛って刻みネギをかけて
    出来上がり!

コツ・ポイント

③の工程で油は、多めで。片栗粉が結構油吸って焦げちゃうので。あと⑤の工程の時あまり長く火を入れると焦げます!

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ひまわりfam笑顔
ひまわりfam笑顔 @cook_40162113
に公開
旦那さんと2人で暮らしています。料理は好きな方ですが息子が今は一人暮らしをしたので料理はあまり凝らなくなりましたが、少しずつここに載せてないレシピもあるので、ゆっくり載せていきたいと思います。
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