シンプル♪鶏とエリンギの中華炒め

のんのんSTELLA
のんのんSTELLA @cook_40043549

2014/1/28話題入り感謝✿
食材を細切りにして、シンプルな味付けで♪
時間が無い時も、あっという間に完成☆
このレシピの生い立ち
夕食まで30分!早く火が通るよう
細切りにしたら、見た目も少し良かったので♬

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材料

2人分
  1. 鶏むね肉 1枚(230g)
  2. エリンギ 2本(80g)
  3. にんじん 4~5cm(太い方・50g)
  4. にんにく 1かけ
  5. しょうが 1かけ
  6. ごま油(炒め用) 小さじ2
  7. <調味料>
  8. 大さじ1
  9. 粗挽き胡椒 適宜
  10. 鶏がらスープの素(顆粒) 小さじ1と1/2~2
  11. ごま油(仕上げ用) 小さじ2
  12. 小ねぎ 適宜
  13. 塩(コツ参照) 適宜

作り方

  1. 1

    にんにく、しょうがの皮を剥き、薄切りにし、細切りにする。

  2. 2

    鶏肉、エリンギ、にんじんは長さ4~5cmの細切りにする。
    鶏むね肉はソギ切りにしてからの方が、細切りにしやすいです。

  3. 3

    フライパンに、ごま油、にんにく、しょうがを入れ火にかけ、香りが出たら鶏肉を炒め、次にエリンギ、にんじんを加え炒める。

  4. 4

    酒と鶏がらスープの素を入れ、5分程火を通し、粗挽き胡椒を入れ、最後にごま油をまわし入れ、小ねぎを入れひと混ぜし、完成♬

  5. 5

    2014/7/21レシピトップ写真を変更しました。
    小ねぎをプラス。
    ごま油や鶏がらスープ(顆粒)の分量も増減しました。

コツ・ポイント

細切りで時間短縮☆
火が通りやすく、ササッとできます♪
お塩は、味が足りないようなら加えて下さい。

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レシピ作者

のんのんSTELLA
のんのんSTELLA @cook_40043549
に公開
お料理大好き♪音楽を聴きながら(B'zを歌いながら)色々作っています♪【好きなもの】お料理・パン作り・音楽・温泉(スーパー銭湯)・あつまれどうぶつの森、色んな動画を観るグミやラムネ、チョコレートなどお菓子全般・カレー、お魚(お刺身、お寿司)、野菜、ビール、おつまみ系などなど書ききれず(笑)。作る事も食べる事も大好きです♪セキセイインコ大好き♡
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