片づけ楽々♪さんまの塩焼き

アサヒ軽金属
アサヒ軽金属 @asahi_lightmetal_ind

スペースパンで、
魚焼きグリルの網へのこびりつきや、
庫内の掃除の面倒から解放!
このレシピの生い立ち
スペースパンで、眠っていた魚焼きグリルが《最強の調理器》に大変身!
魚焼きグリルの超高温で、表面をスピーディーに焼き上げることで旨みを中に閉じ込め、料理の出来が格段に変わります。
焼き・揚げ・温め…できるレシピは数知れず!
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材料

1尾分
  1. サンマ 1尾
  2. 適量

作り方

  1. 1

    サンマは塩をふって15分置き、水気を拭いて半分に切ってスペースパンに並べる。

  2. 2

    グリルに入れて両面焼き(弱火)で約6分を目安に加熱する。(片面焼きの場合、弱火で約9分を目安に加熱する。)

  3. 3

    スペースパンに、2尾まで入ります。加熱時間を少し足して、様子を見ながら加減してください。

  4. 4

    洗い物はコレだけ!

コツ・ポイント

焼き魚は、ムラなくふっくら。
後片づけは、スペースパン本体をサッと洗うだけ。いやな臭いも残りません。

リアクション

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レシピ作者

アサヒ軽金属
アサヒ軽金属 @asahi_lightmetal_ind
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コツいらずでヘルシー料理を作れるフライパン『オールパン』と独自の “0分料理” で、いつもの料理が格段に早く作れてしまう『ゼロ活力なべ』で、毎日の食事をおいしく楽しく♪
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