鶏胸肉の味噌漬け焼き✿

ななクレープ
ななクレープ @cook_40038051

お値打ちな鶏胸肉でしっかり食べごたえのある一品に♫
ご飯にもお酒にも合います♡
このレシピの生い立ち
お値打ちな鶏胸肉で大好きな味噌を使って食べるのが好きなので^^

鶏胸肉の味噌漬け焼き✿

お値打ちな鶏胸肉でしっかり食べごたえのある一品に♫
ご飯にもお酒にも合います♡
このレシピの生い立ち
お値打ちな鶏胸肉で大好きな味噌を使って食べるのが好きなので^^

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材料

  1. 鶏胸肉 2枚
  2. 味噌 大さじ3
  3. 大さじ1/2
  4. みりん 大さじ1
  5. すりおろしニンニク 小さじ1/2
  6. 砂糖 小さじ2
  7. マヨネーズ  大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏胸肉を薄く削ぎ切りにしていく。
    皮はお好みで取り除いてください^^

  2. 2

    調味料の味噌~マヨネーズまでを袋等に入れしっかり混ぜ合わせ、1を入れモミモミ・・・
    30分以上冷蔵庫に入れ馴染ませる

  3. 3

    フライパンにクッキングシートを敷いて2の鶏胸肉を焼いていく。
    お皿に出して完成~♫

  4. 4

    話題入りさせて頂きました!!
    本当にありがとうございます(*≧∀≦*)
    2012.7.31

コツ・ポイント

工程3のところでクッキングシートを敷いて焼くとフライパンに味噌が焦げ付かないです♫
焼きすぎはお肉が硬くなってしまいますので注意してくださいね^^

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ななクレープ
ななクレープ @cook_40038051
に公開
岐阜県在住♫ 旦那、2人姉妹(13歳・11歳)、の4人家族です^^  お菓子や料理、パン作りが大好き♫ ♡小さな幸せ探す会 No13 ♡ドラえもん同盟No⑭ ♡呑んべい愛好会⑬東海連合 No13きな子ファンクラブ No33美味しく食べてダイエット部 No46☆
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