弁当◎ご飯が進む!豚バラで簡単♪麻婆茄子

Chisora
Chisora @Chisora_kitchen

✿話題入り感謝✿
豚バラの旨味と脂が…
茄子にしみしみ♡
コク旨な中華スープに“とろみ”をつけて♪
おかわり必至。です♪
このレシピの生い立ち
ず〜っと前に…
料理本で見たレシピを参考に☆
アレンジしたもの。
辛いのが苦手な私でも大好きな♪
我が家のマーボー茄子です(*´∀`*)

弁当◎ご飯が進む!豚バラで簡単♪麻婆茄子

✿話題入り感謝✿
豚バラの旨味と脂が…
茄子にしみしみ♡
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ず〜っと前に…
料理本で見たレシピを参考に☆
アレンジしたもの。
辛いのが苦手な私でも大好きな♪
我が家のマーボー茄子です(*´∀`*)

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材料

4人分
  1. なす 4本
  2. 豚バラ薄切り肉 200g
  3. 長ネギ 1/2本
  4. にんにく 1片
  5. しょうが 1かけ
  6. サラダ油 大さじ2
  7. ごま 小さじ1
  8. ◎中華だし 小さじ3
  9. 200ml
  10. □酒 大さじ1
  11. □しょうゆ 小さじ2
  12. □塩こしょう 適宜
  13. □砂糖 小さじ1/2
  14. □豆板醤 小さじ1/2
  15. 片栗粉 小さじ3
  16. 小さじ3

作り方

  1. 1

    茄子は小さめの乱切りにし…

  2. 2

    水(分量外)に、さらしておく。

  3. 3

    □は、混ぜ合わせておく。

  4. 4

    △を混ぜ合わせて、水溶き片栗粉を作っておく。

  5. 5

    長ネギ、ニンニク、生姜は、みじん切りにする。
    豚肉は、細切りにする。

  6. 6

    フライパンに、サラダ油とごま油を熱し、弱火で、⑤の長ネギ、ニンニク、生姜を炒め…

  7. 7

    香りが立ったら、中火にし、⑤の豚肉を加え、少し焦げ目が付くくらいまで、しっかりと炒める。

  8. 8

    ⑦で炒めてる間に…、②の茄子の水気を切り、しっかりと絞っておく。

  9. 9

    ⑦で、豚肉をしっかり炒めたら、⑧の茄子を加える。

  10. 10

    茄子がしんなりして、油がよくなじんだら…

  11. 11

    ◎を加え、さらに、③で混ぜ合わせておいた□を加える。

  12. 12

    フツフツしてきたら、具材をかき混ぜながら、よく混ぜ合わせた④の水溶き片栗粉を加えて、トロミをつける。

  13. 13

    完成♡

コツ・ポイント

☆茄子の水気は、しっかりと絞ってください。
余力があれば、キッチンペーパー等で、水気を拭き取ると◎です。
☆水溶き片栗粉は、ダマにならないよう、必ず、具材をかき混ぜながら、加えてください。
☆辛いのがお好みの方は、豆板醤を増量してください。

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Chisora
Chisora @Chisora_kitchen
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✿熊本県在住。✿家族は、夫、娘(高3)、息子(小4)の4人家族。✿レシピは、随時見直しております。✿皆様からの素敵なつくれぽに感謝しております。
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