簡単*ツナとキャベツのレンジ蒸し

Miho07 @cook_40086485
シリコンスチーマーでレンチン☆簡単に!
ツナと合わせてキャベツをたっぷり食べちゃいましょうw
このレシピの生い立ち
以前は耐熱ボウル&ラップで作っていましたが、
シリコンスチーマーで簡単にw
作り方
- 1
キャベツはざく切りに、玉ねぎは繊維に沿って薄切りに、エリンギは半分に切って縦に細切りに。
- 2
シリコンスチーマーに「1」と油を切ったツナを入れ、●を合わせて全体にふる。
- 3
1000wのレンジで5分加熱し、取り出して塩・こしょうをすれば出来上がり!
- 4
*ルクエのレギュラーサイズだと少し小さく感じたので、トップバリュのシリコンスチーマー(すのこ付き)を使いました^^
コツ・ポイント
しっかりした味付けですので、
容器にトレイ(すのこ)があれば使用推奨です。
だしに浸けたままだと濃くなります(^_^;)
今回は新キャベツを使いました。
エリンギは他のきのこに替えてもOKです^^
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