サクッとイワシフライ♪

きみちちゃん
きみちちゃん @cook_40041763

レシピID :18421045 の下ごしらえしたイワシを使用しています。梅干はレシピID :17691551 を使用しています。

このレシピの生い立ち
イワシがお安く手に入ったので 大好きな梅干と合わせてみました。

サクッとイワシフライ♪

レシピID :18421045 の下ごしらえしたイワシを使用しています。梅干はレシピID :17691551 を使用しています。

このレシピの生い立ち
イワシがお安く手に入ったので 大好きな梅干と合わせてみました。

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材料

  1. イワシ(下ごしらえ済み) 今回は15匹
  2. 梅干し 大3個
  3. 青じそ 7~8枚
  4. 1個
  5. 片栗粉 適量
  6. パン粉 適量
  7. 日清ベジフルーツオイル フライパンに2cmくらい

作り方

  1. 1

    レシピID :18421045の要領で 下ごしらえしておきます。

  2. 2

    青じそは 半分に切っておく。梅干は種を除き、たたいてペースト状にしておく。

  3. 3

    青じそを乗せる。

  4. 4

    梅干しペーストを乗せ、たたむ。

  5. 5

    揚げる前の状態。

  6. 6

    後は、普通のフライの要領で片栗粉⇒卵⇒パン粉をつけて、揚げます。フライパンに2cmくらいの油の量で十分ですよ。

  7. 7

    揚げ上がり。ほんとに、このオイルで揚げると 揚げ物が苦手な私でもサクッとおいしく出来ました。(^ー^)v

コツ・ポイント

日清ベジフルーツオイルで揚げるとサクッとおいしく出来ますよ。梅干が入っているので 何もつけなくても おいしくいただけると思います。

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きみちちゃん
きみちちゃん @cook_40041763
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