吉野汁

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横浜市 @city_of_yokohama

だしと野菜のおいしさが味わえる、心温まる味わいです。

このレシピの生い立ち
戸塚区ヘルスメイトのオリジナルレシピです。(戸塚区ヘルスメイト野菜たっぷりおすすめレシピ、戸塚区福祉保健課)

吉野汁

だしと野菜のおいしさが味わえる、心温まる味わいです。

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戸塚区ヘルスメイトのオリジナルレシピです。(戸塚区ヘルスメイト野菜たっぷりおすすめレシピ、戸塚区福祉保健課)

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材料

4人分
  1. 大根 80g
  2. にんじん 1/3本(40g)
  3. 生しいたけ 4枚
  4. じゃがいも 小1個(80g)
  5. 小松菜 1株(40g)
  6. だし汁 3カップ
  7. 小さじ1
  8. うすくちしょうゆ 大さじ1.5
  9. 片栗粉 小さじ2
  10. 小さじ2

作り方

  1. 1

    大根・にんじんはいちょう切り、じゃがいもはひと口大に切る。生しいたけは4つ切りにする。小松菜は2~3㎝長さに切る。

  2. 2

    鍋にだし汁・だいこん・にんじん・じゃがいもを入れて4~5分煮て、軟らかくなったら、酒・うすくちしょうゆを加える。

  3. 3

    水溶き片栗粉でとろみをつけて、火を止める直前に小松菜を加える。

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