まぐろの血合いの西京焼き

dentack
dentack @cook_40128139

血抜きをしっかり行ったまぐろの血合いは生臭み無し!
激安!1パック100円で西京漬けとサイコロステーキ作りました!

このレシピの生い立ち
やってみたら美味しかったので。

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材料

  1. まぐろ血合い 1パック
  2. 味噌 大さじ3
  3. 大さじ2
  4. みりん 大さじ2

作り方

  1. 1

    真水に浸けて血抜き。血が出なくなるまで行う。ID: 20224195

  2. 2

    食べやすい大きさに切る。

  3. 3

    味噌大さじ3、酒大さじ2、みりん大さじ2

  4. 4

    ③で作った味噌を切り身に満遍なく塗る。
    冷蔵庫で一晩おく。

  5. 5

    味噌を拭って、中弱火でじっくりと焼く。
    味噌が焦げやすいので注意。

  6. 6

    盛り付けて完成。

コツ・ポイント

とにかく血合いの血抜き。ボウルに水を入れはり何回も水を変えながら血抜きしていきます。流水でやるとはやく抜けます。血がにじみ出なくなったらザルで水を切り、ペーパータオルで水気を取る。血抜きをしっかり行えば生臭みを抑える事ができます。

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dentack
dentack @cook_40128139
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お魚屋さんごっこ 旬の魚介類の下処理、料理を載せていきます。お手軽食材で簡単なものだけです。
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