鮭の竜田揚げ☆お弁当やおつまみに♪

kaana57
kaana57 @kanakosato

生姜風味の特製調味料に漬け込み、片栗粉をつけて揚げるだけの簡単調理☆
今晩のおかずやお弁当、おつまみにもどうぞ♪
このレシピの生い立ち
お弁当のおかずに鮭を使いたくて、簡単な竜田揚げを作りました♪

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材料

4人分
  1. 鮭(切り身でも刺身用ブロックでもOK) 200g
  2. ☆しょうゆ、酒、みりん 各小2
  3. ☆すりおろししょうが 小1
  4. 片栗粉 大2
  5. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    鮭はペーパータオルで余分な水気をふきとり、食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ☆を合わせたバット(ボウルでもOK)に1を浸ける。

  3. 3

    2に片栗粉をまぶして170度の揚げ油でカラッと揚げ、ペーパータオルで油をきる。

  4. 4

    ※お弁当活用例

    冷めても美味しく、ご飯とよく合うおかずです。

  5. 5

    ※レシピブログ内『くらしのアンテナ』コーナーでレシピ紹介していただきました♪
    どうもありがとうございます。→

  6. 6

    https://www.recipe-blog.jp/antenna/115604

コツ・ポイント

*1で水気をふきとることで臭みがとれ、調味料も絡みやすくなります。
*朝早いお弁当おかず用の場合、前夜に2まで仕込み、翌朝に3の段階よりスタートすれば段取りよく仕上がります。
*片栗粉をしっかり目につけると味が染みて美味しく仕上がります。

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レシピ作者

kaana57
kaana57 @kanakosato
に公開
野菜を味方に♪40代から始めよう♡心と体をととのえるおうちごはん【クックパッドアンバサダー2023】☆Nadia☆https://oceans-nadia.com/user/234249☆ブログ☆https://ameblo.jp/kaana57/☆instagram☆@kaana57★認定ヘルスフードカウンセラー1級、ABCcooking講師ライセンス(料理&パン)、フードスタイリストBTC資格所有★
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