離乳食初期◎しらす-レシピのメイン写真

離乳食初期◎しらす

echika:)
echika:) @cook_40165423

最初のタンパク質は豆腐かしらすが◎
このレシピの生い立ち
娘の離乳食記録

離乳食初期◎しらす

最初のタンパク質は豆腐かしらすが◎
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材料

  1. 釜揚げしらす 適量

作り方

  1. 1

    しらすを熱湯で湯がいて、塩抜きする。

  2. 2

    ザルで水気を切ってから、すり鉢ですりつぶす。

  3. 3

    お湯を足し、適度なゆるさに。

コツ・ポイント

初期は湯がいて塩抜きを。離乳食に慣れたら茶こしに入れて湯をたっぷり回しかければOK

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