鮪カマ煮付け

きのこや
きのこや @cook_40068598

塩焼きも美味いけど
煮付けも美味い!

このレシピの生い立ち
美味そうな鮪カマ見つけたので。

鮪カマ煮付け

塩焼きも美味いけど
煮付けも美味い!

このレシピの生い立ち
美味そうな鮪カマ見つけたので。

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材料

3人分
  1. マグロカマ 1kg
  2. 生姜スライス 5切れ
  3. 白ネギの青い部分 1本
  4. 醤油 50cc
  5. 300cc
  6. 味醂 50cc
  7. 砂糖 30g
  8. 150cc

作り方

  1. 1

    カマが大きい場合は切り分ける。
    写真は2kgのカマ
    6分割

  2. 2

    カマに塩をたっぷり振りかけて10分置き、水でさっと洗い流す。

  3. 3

    裏表に熱湯をかけて軽く湯引きする。

  4. 4

    調味料とネギ、生姜を鍋に入れ煮立たせる。

  5. 5

    煮立ったら皮面を下にしてカマを入れる。

  6. 6

    アルミホイルの真ん中に穴を空けて落としぶたにして、強めの中火で10分煮込む

  7. 7

    鍋を揺すりながら煮込む。
    6分程度煮込んだら時々、煮汁を掛けながら煮込む

  8. 8

    煮汁がとろりとしてきて1/3程度に成るまで煮詰める。

  9. 9

    皿に取り、煮汁を掛けて完成

  10. 10

    今回は半分は塩焼きに

    レシピID : 18155280

コツ・ポイント

下処理をしっかりする。
塩と湯引きでしっかりと臭みを取る。

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休日の趣味の食事作り役に立たない自己満料理。
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