簡単!切って焼くだけタコライス!

にんにくりな
にんにくりな @cook_40100216

短時間で本格的なタコライスが作れます。
このレシピの生い立ち
タコライスが食べたくなって。

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材料

4人分
  1. トマト 2個
  2. レタス 5枚
  3. 合挽き肉 400g
  4. ケチャップ 大さじ3
  5. カレー粉 大さじ1/2
  6. ソース 大さじ3
  7. とろけるチーズ 適量
  8. 塩胡椒 適量

作り方

  1. 1

    野菜を切る。

  2. 2

    合挽き肉を温まったフライパンで焼き(テフロン加工の場合油なし)、調味料を加え炒める。

  3. 3

    ご飯・レタス・合挽き肉・トマト・チーズの順番に盛り付けたら完成!◯

  4. 4

    ご飯のかわりに豆腐(1人前の場合、豆腐1/2)をつぶして盛り付けるとヘルシーに!

コツ・ポイント

切って焼くだけ!

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レシピ作者

にんにくりな
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