✿菜花の白和え✿

クック小町
クック小町 @cook_40051334

和え衣に梅肉を入れました。
さっぱり味です。

このレシピの生い立ち
春になると食べたくなるレシピ。春の野菜で菜花が1番好きです。

✿菜花の白和え✿

和え衣に梅肉を入れました。
さっぱり味です。

このレシピの生い立ち
春になると食べたくなるレシピ。春の野菜で菜花が1番好きです。

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材料

2人分
  1. 菜花 1/3袋くらい
  2. 小さじ1
  3. 木綿豆腐 160g
  4. 梅肉 2個分
  5. 白ごま 大さじ2
  6. ★味噌 小さじ2
  7. ★みりん 小さじ2
  8. ★酢 小さじ1

作り方

  1. 1

    菜花は洗う。
    フライパンに湯を沸かし塩を入れ根元の方から色良く茹でる。茹でたらザルにあけ、氷で冷やす。

  2. 2

    木綿豆腐はキッチンペーパーに包み、重石をして水気を切っておく。
    水気が切れたらすり鉢に入れ、★を混ぜ合わせる。

  3. 3

    菜花が冷めたら水気をしぼり、2cmにカットする。
    【2】と和えて完成。

コツ・ポイント

★食べる直前まで菜花と和え衣は別々に冷やしておくといいです。水っぽくなってしまうので。
★菜花はシャッキリ色良く茹でて下さい。

 

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クック小町
クック小町 @cook_40051334
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岐阜在住         子育ての合間にゆっくり更新中調理師7年         旬の食材を使ったレシピや簡単で美味しいレシピが好き           
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