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ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト
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ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト-レシピのメイン写真

ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト

きよみゆ
きよみゆ @cook_40067507

ブルガリアヨーグルトそのままで、を使うことで、ヨーグルト独特の酸味が抑えられ、クリチー無でも十分なおいしさ!タルトさく②
このレシピの生い立ち
大好きなベイクドチーズタルトを、もっと安価に、もっとヘルシーにしたくて♪

ブルガリアヨーグルトそのままで、を使うことで、ヨーグルト独特の酸味が抑えられ、クリチー無でも十分なおいしさ!タルトさく②
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ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト

きよみゆ
きよみゆ @cook_40067507

ブルガリアヨーグルトそのままで、を使うことで、ヨーグルト独特の酸味が抑えられ、クリチー無でも十分なおいしさ!タルトさく②
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大好きなベイクドチーズタルトを、もっと安価に、もっとヘルシーにしたくて♪

ブルガリアヨーグルトそのままで、を使うことで、ヨーグルト独特の酸味が抑えられ、クリチー無でも十分なおいしさ!タルトさく②
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材料

18センチタルト型
  • タルト生地
  • バター(マーガリン) 90g
  • 薄力粉 150g
  • 砂糖 60g
  • 卵黄 1個分
  • 牛乳 10g
  • フィリング
  • ブルガリアヨーグルトそのままで 1箱
  • スライスチーズ 2枚
  • 砂糖 40g
  • 卵黄 3個分
  • 牛乳 30cc
  • 生クリーム※牛乳代用可 50cc
  • コーンスターチ(小麦粉代用可) 15g
  • 卵白 1個分
  • メレンゲ用砂糖 20g
  • 白ワイン 小さじ1杯
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作り方

  1. 1

    <タルト>バターを柔らかいクリーム状にし、砂糖を入れすり混ぜる。卵黄を入れて少し混ぜ、牛乳を入れて、また混ぜる。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方1写真
  2. 2

    そこへ、ふるった薄力粉を入れ、切るように混ぜる。極力こねないようにする。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方2写真
  3. 3

    一つにまとめ、ラップにくるみ、冷蔵庫で3~4時間ねかせておく。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方3写真
  4. 4

    3mmくらいにのばし、バターを塗ったタルト台に敷く。フォークでピケをして、ラップをかぶせて再度冷蔵庫に入れておく。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方4写真
  5. 5

    <フィリング>
    ヨーグルトを水切りする。ケーキを作る前日にしかけて一晩水切りしましょう。

  6. 6

    耐熱ボウルにスライスチーズを入れ、レンジにかけて溶かす。600wで30秒くらい。様子を見て加減して下さい。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方6写真
  7. 7

    チーズを泡だて器で混ぜ、冷えて固まらないうちに水切りヨーグルトを入れてよく混ぜる。砂糖を入れてまた混ぜる。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方7写真
  8. 8

    卵黄を一つずつ入れて、その都度なじむまでかき混ぜる。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方8写真
  9. 9

    牛乳と生クリームを混ぜたものを流し入れる。
    生クリと牛乳の配合はお好みで加減して下さい。※

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方9写真
  10. 10

    コーンスターチを入れてよく混ぜ、白ワインも投入。混ぜる。

  11. 11

    オーブンを190度に温めておく。

  12. 12

    別のボウルでメレンゲを作る。卵白に砂糖を入れ、8分立てくらいまで泡立てる。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方12写真
  13. 13

    クリームにメレンゲを3回に分けて入れて混ぜる。初めはあまり気にせずなじむまで混ぜ、2回目3回目は、下からすくいあげる様に

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方13写真
  14. 14

    冷蔵庫から取り出したタルト台にフィリングを入れ、オーブンへ。
    190度15分、180度30分。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方14写真
  15. 15

    ただしオーブンにはそれぞれ癖があるので、ちょこちょこ様子を見ては加減して下さい。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方15写真
  16. 16

    焼きあがりは割れ目ができ、膨らんでいます。オーブンから出し、そのまま冷まします。冷めると膨らみは沈んでいきます。

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方16写真
  17. 17

    熱が取れたら冷蔵庫に入れ、良く冷やして・・・完成です☆冷蔵庫に入れて冷ます時は、キッチンペーパーをケーキに乗せて

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方17写真
  18. 18

    その上からラップをして冷やすと、水滴がケーキにつきにくいのでいいですよ☆

    • ヘルシー☆ベイクドチーズケーキタルト作り方18写真

コツ・ポイント

※生クリーム、牛乳は、生クリームなしの牛乳80ccでもできます!ヘルシー!!
タルトを型から外す時は、私は竹串で少しずつタルトのヘリに穴をあけ、タルトが割れないようにタルト台からはがします。そして裏返してケーキを取り出しています。

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きよみゆ
きよみゆ @cook_40067507
2010/09/26 22:46に公開
作るのも食べるのも大好きです!
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このレシピのキーワード

ケーキ タルト 生クリーム バター 牛乳 薄力粉 卵白 小麦粉 スライスチーズ 卵黄

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