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酢豚
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酢豚-レシピのメイン写真

酢豚

makoron
makoron @cook_40119853

油通しナシで手軽に人気の中華☆本格酢豚。豚肉の下ごしらえは卵の代わりにマヨネーズを少し♫
このレシピの生い立ち
フライパン一つで手軽に作るわが家のおかずです。

油通しナシで手軽に人気の中華☆本格酢豚。豚肉の下ごしらえは卵の代わりにマヨネーズを少し♫
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材料

3人分
  • 豚肉 角切り 250g
  • a 酒 小さじ2
  • a しょうゆ 小さじ1
  • a マヨネーズ 小さじ1/2
  • a 小麦粉 大さじ1
  • a 片栗粉 大さじ2
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1個
  • たけのこ水煮 1本
  • ピーマン 1個
  • イエローパプリカ 1個
  • エリンギ 1本
  • 調味ダレ
  • 酢 大さじ3
  • 砂糖 大さじ3
  • ケチャップ 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1(水大さじ1で溶く)
  • 野菜を炒めるサラダ油 大さじ1
  • 豚肉を炒めるサラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    豚肉は繊維に垂直に切り目をいれて a を全て加えてよく混ぜて置いておく。

  2. 2

    にんじんは乱切り、野菜は全て角切りにする。

  3. 3

    調味ダレは材料を全てよく混ぜ合わせておく。

  4. 4

    サラダ油大さじ1を引いたフライパンで野菜を火の通りにくいものから炒める。やわらかくなったら一旦取り出す。

  5. 5

    フライパンをペーパーで拭きサラダ油大さじ1を引く。1の豚肉にもサラダ油大さじ1をまぶすように回しかけフライパンに入れる。

    • 酢豚作り方5写真
  6. 6

    豚肉は、まわりに焼き色が付き中まで火が通るまで10分ほど揚げるように炒める。

  7. 7

    豚肉を端に寄せて余分な油をペーパーで拭き取り、野菜を戻し入れる。

  8. 8

    全体に火が回ったら一旦火を止める。調味ダレをよく混ぜて全体に回しかける。とろみがつくまで熱してできあがり~

コツ・ポイント

甘酸っぱさが食欲をそそる本格酢豚です。豚肉の下ごしらえに卵は入れていませんがマヨネーズでしっかり衣の存在感が出ます。

豚肉から出る脂は拭き取ってヘルシーに。

にんじんは先に軽くレンジにかけておくと時間がかかりません。

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makoron
makoron @cook_40119853
2012/02/26 06:17に公開
夫、大学院生長男、高校生長女の4人家族☆ (in 千葉県)です。バタバタの共働きですが、『おいしいものをおうちで(も)食べよう』勝手にキャンペーン中 ♫
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このレシピのキーワード

酢豚 豚肉 片栗粉 にんじん エリンギ パプリカ ピーマン 酒 小麦粉 玉ねぎ ケチャップ

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