板前さん直伝♪わらびと油揚げ炒め

まみぽー @cook_40162408
話題のレシピ入り感謝♪H26.6
炒めるだけで簡単美味です♪
このレシピの生い立ち
板前さんお勧めの食べ方を教えてもらいアレンジしてみました♪
作り方
- 1
つきこんにゃくは洗い水気を切る。
わらびは下の方を少し切り落とし一口サイズに切る。
油揚げは食べやすい大きさに切る。
- 2
フライパンに油をひき、わらびを軽く炒める。つきこんにゃく、油揚げを加え軽く炒める。
●を加え水分が無くなる位まで炒める。 - 3
完成。
コツ・ポイント
わらび自体に味はあまり染み込まないので味見すると薄味に感じるかもしれませんが、油揚げに味がしっかり入るので食べた時のバランス良いです。
似たレシピ

*白菜あんかけ炒め*
丼にしても美味しいよ♪H26.6.17話題入りしました。ありがとう☆


茄子とベーコンの味噌炒め☆
炒めて絡めるだけの簡単レシピ♪しっかり味だからご飯が進みます☆H26.8.19話題入り!ありがとうございました☆


わらびと油揚げの簡単ササッと炒め!
すごく簡単でおいしいです。わらびと油炒めって合う気がします。


ラム肉と玉葱のピリ辛生姜炒め
激ウマです。2012.6.12 話題のレシピ入り☆ 感謝♪


ピーマンと油揚げ炒め
冷めても美味しいです(^^)お弁当のおかずにもなるかしら〜☆☆☆2013.6.24話題入り♪有難うございます♪


ワラビの味噌炒め
実家の母直伝。ワラビを炒めて味噌で味をつけた一品です。ワラビは酢味噌あえや、煮物もいいけど炒めてもおいしいです。


簡単☆市販のミートボールで野菜炒め
ちゃちゃっと。いつもの野菜炒めが、子供の大好きな味に♪H26.6.18話題入り感謝です。


●ピーマンと油揚げの簡単炒め●
あともう一品足りない時にどうぞ☆おつまみやお弁当のおかずにぴったりな簡単レシピ♪*2015.6.9 話題入り感謝♡*


こんにゃくと油揚げの炒め物
ローカロリーの酒のつまみです(^-^;


牛肉・ニラ・もやしの炒め物
炒めるだけの簡単料理です!2016.3.26話題入りしました。作ってくれた皆様に感謝です!


長芋と挽肉のカレー炒め♬
シャキシャキ長芋にカレー味のそぼろがまた美味しい♬ご飯もお酒も進みます♡H26.6.27話題入り感謝♡


★わらびの炒め物★
短時間でとっても簡単♬わらびの水煮でもOK❢サッパリしておいしいです★


✿ほうれん草と油揚げのめんつゆ炒め✿
味付けはめんつゆのみ♪簡単なのでお弁当のおかずにもおすすめです。'09.2.26話題のレシピ入りさせて頂きました。


長ネギと油揚げの炒め
ザクザク切って炒めるだけの簡単レシピです♪


大根とチンゲン菜炒め✿中華味
H26.2.19話題入 感謝✿.*ウェイパーを使い 大根とチンゲン菜を中華味で炒めてみましたツ♡


もう1品♡かぶの葉と油揚げの炒めもの♡
✿2013.1.6話題入り感謝✿かぶの葉と油揚げが合う♡簡単味付けでささっと5分でもう1品♡


ピンク no ケチャップ炒め
簡単で炒めるだけ!♪H26年7月12日♪おかげ様で話題入りしました。


春の楽しみ!簡単美味しいワラビの甘辛炒め
ワラビをもらったときは必ず作る我が家の定番レシピ。簡単で美味しいですよ~。


作り置き 簡単☆10分で キノコ炒め
簡単☆美味しいキノコとこんにゃくの炒め物。あと一品に、お弁当に、常備菜にどうぞ‼️トップ10入りしました〜ありがとう★


春雨小松菜ツナ炒め
❤H25.11.26話題入りさせてもらいました❤春雨入りでボリュームがあります♬簡単炒め(^▽^*)ノ


わらびの中華風ごま油炒め
春になったら、わらびを食べましょう。わらびを中華風に味付けましょう。本当に香ばしく美味しいですよ


簡単♪ナスのごま味噌炒め✿
100人感謝です☆おつまみにお弁当に簡単にできる1品です♫ご飯もすすみます☆✿H22.8.6話題入り♫感謝☆


ワラビとお揚げの油炒め♫
簡単山菜炒め♫お酒のおつまみに、お弁当のおかずに♡


牛薄切り肉と玉葱のバター醤油炒め
激ウマです。2012.6.14 話題のレシピ入り☆ 感謝♪


*挽き肉にらもやし炒め*
安くできて美味しい♪H25.3.5話題入りしました。感謝☆


わらびのピリ辛炒め
茹でたワラビでサッと出来るピリ辛炒め☆お酒のおつまみにも、ご飯のおかずにもおすすめです。


鶏肉とピーマンの塩炒め
シンプルだけどご飯がすすむ一品です♡H23.6.17話題入り☆感謝


キャベツと卵とエリンギのバター醤油炒め
お弁当やおつまみに♡節約レシピです♪H30.6.6話題入りしました(﹡ˆˆ﹡)ありがとうございます!


ささげと油揚げと豚バラ肉の炒め物
話題入りしました☆感謝しています☆ごま油でささげの青臭さが消え、豚バラ肉と油揚げが絡んでパクパクいけます。


ニラ&ツナ炒め
❤H22.6.15に話題入りさせて頂きました❤ニラ&ツナだけの簡単レシピ(*^^)vご飯が進みますよ♬

その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18495667