とんちょうぽい味付けのもやしあえ

じゅんこ13
じゅんこ13 @cook_40051964

梅・塩昆布・大豆入りのとんちょうぽい?味付けのもやしの和え物です
このレシピの生い立ち
一度でいいから食べてみたいとん蝶・・・ぽい味付け?にしてみたのです

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材料

2人分
  1. もやし 1/2袋
  2. 蒸し大豆 大匙2杯
  3. 塩昆布 2つまみ
  4. 梅干し おはし2つまみ

作り方

  1. 1

    もやしはゆでておきます

  2. 2

    もやしがまだ熱いうちに、塩昆布、蒸し大豆、梅干しおはし1つまみを入れて混ぜます

  3. 3

    器に盛りつけて、残りの梅干しを飾ります

コツ・ポイント

もやしが熱いうちに和えると味がなじみやすいです

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レシピ作者

じゅんこ13
じゅんこ13 @cook_40051964
に公開
糖質を少し制限しながら気長にダイエットしているおばさんですブログ「トドは人魚になれるでしょうか」http://isogashii.net/もよろしくどうぞ♪
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