ズッキーニとパプリカの揚げ浸し

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sweeterm @sweeterm

切る。揚げる。漬ける。3ステップの常備菜。イタリアンな食材を和食に。晩御飯のもう一品に。汁気をきってお弁当にも。

このレシピの生い立ち
ズッキーニをいただいたのでお弁当のおかずにしてみました。

ズッキーニとパプリカの揚げ浸し

切る。揚げる。漬ける。3ステップの常備菜。イタリアンな食材を和食に。晩御飯のもう一品に。汁気をきってお弁当にも。

このレシピの生い立ち
ズッキーニをいただいたのでお弁当のおかずにしてみました。

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材料

2人分
  1. ズッキーニ 1/2本
  2. パプリカ 1/2個
  3. ピーマン 2個
  4. ごま 大さじ1
  5. 米油 大さじ1
  6. 白だし 大さじ2
  7. 大さじ6

作り方

  1. 1

    [切る]
    ズッキーニ、パプリカ、ピーマンを食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    [揚げ焼き]
    米油とごま油をあわせた多めの油で焼く。

  3. 3

    [漬ける]
    白だしと水を容器に入れ、揚げ焼きしたズッキーニ、パプリカ、ピーマンを漬ける。

コツ・ポイント

・白だしの代わりにめんつゆでもOK。
・あげ焼き油にごま油を加えることで風味が増す。

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週末料理を楽しく✰再現・面白多め。スコーン・ヌン活・韓飯・流行好き。時々弁当・2人飯。基本・コツ・レシピの間まで書いてます。クックパッドアンバサダー2023調理師/元料理人/料理教室10年/整理収納AD/JSAアイシング講師/食育In/市民講座料理講師/ジブリ推https://youtu.be/7Mjtilchr_Ehttps://www.instagram.com/tama_recipe
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