回鍋肉 ホイコーロー

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liqueur☆ @meux

材料を切って調味料と合わせて炒めるだけの、簡単お手軽中華です。
このレシピの生い立ち
豆板醤と甜麺醤で本格的ながら、簡単に回鍋肉を作りました。

回鍋肉 ホイコーロー

材料を切って調味料と合わせて炒めるだけの、簡単お手軽中華です。
このレシピの生い立ち
豆板醤と甜麺醤で本格的ながら、簡単に回鍋肉を作りました。

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材料

2人分
  1. 豚もも薄切り肉 200g
  2. キャベツ 3~4枚
  3. 長ねぎ 1本
  4. ☆甜麺醤 大さじ1
  5. ☆豆板醤 大さじ1/2
  6. ☆醤油 大さじ1/2
  7. ☆砂糖 小さじ1
  8. 片栗粉 小さじ2
  9. 50cc
  10. サラダオイル 大さじ2

作り方

  1. 1

    キャベツは一口大にカットします。

  2. 2

    ねぎは1.5cm位にカットします。

  3. 3

    豚肉も一口大にカットします。

  4. 4

    ☆の材料を溶いて、合わせ調味料を作ります。

  5. 5

    ★の材料で水溶き片栗粉を作ります。

  6. 6

    フライパンに油をひき豚肉を炒め、火が通ったらキャベツ、ねぎを加え、手順4をまんべんなく混ぜ合わせます。

  7. 7

    火を止める直前に手順5でとろみを付けます。

コツ・ポイント

合わせ調味料を予め作っておくようにすると、炒め過ぎや入れ忘れを防ぐことが出来、美味しく仕上がります。

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美容と健康を求めて、野菜中心のゆるベジ生活を実践中です。
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