簡単!イカカレー炒め

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とっても簡単に出来るのでおかずの一品に!
このレシピの生い立ち
小さい頃に読んだ絵本、わかったさんのカレーライスに出てきたイカカレーを再現したくて作りました。

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材料

1人分
  1. いか 1杯
  2. トマト 1個
  3. カレー粉 大さじ2
  4. バター 1欠
  5. 砂糖 小さじ1
  6. 塩コショウ 適量
  7. オリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    トマトを湯むきし、種を取り出し角切りにしておく。

  2. 2

    いかの下処理をし、輪切りにする。

  3. 3

    フライパンにトマトを入れ、水分を飛ばし煮詰めていく。

  4. 4

    バターとイカを加えて蒸し焼きにする。

  5. 5

    カレー粉、砂糖、塩コショウを加えて味を調える。

  6. 6

    最後にオリーブオイルを少し垂らして完成!

コツ・ポイント

酸味や辛味が強い場合は、生クリームを少し加えてやると落ち着いたまろやかな味になります。

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一人暮らしでも作りやすいレシピを考えています。
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