自家製豆乳

~和羽~ @cook_40092448
とても豆腐に近い感じの豆乳です。
このレシピの生い立ち
我が家ではよく無調整豆乳を使うのですが、豆乳って牛乳より高いですよね; 大豆の水煮もよく作るので、そのついでに豆乳とおからもつくってみました 作ってみると簡単♪ 自分で作ると安心安全で経済的♪ やっぱり手作りがいいですね^^
自家製豆乳
とても豆腐に近い感じの豆乳です。
このレシピの生い立ち
我が家ではよく無調整豆乳を使うのですが、豆乳って牛乳より高いですよね; 大豆の水煮もよく作るので、そのついでに豆乳とおからもつくってみました 作ってみると簡単♪ 自分で作ると安心安全で経済的♪ やっぱり手作りがいいですね^^
作り方
- 1
大豆を一晩水につけておきます。
- 2
二倍くらいの大きさに膨れ上がったら水ごとミキサーに入れて攪拌します。
- 3
2を大きめの鍋に移し10分ほど混ぜながら豆くささが無くなるまで煮ます。(ふきこぼれやすいので注意です。)
- 4
ボールの上にざるを置き、その上にキッチンペーパーを二枚敷いて、3を注ぎ入れて濾します。そのまましばらく冷まします。
- 5
4が冷めたらペーパータオルの上に残ったおからを手でギュッとしぼれば、おからと豆乳のできあがりです。
コツ・ポイント
私はおからはすぐに袋に入れて冷凍しちゃいます。豆乳を自分で作るとおからがかなりできますが、冷凍していると長持ちするのでいざというときに重宝します。
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/18507443