太刀魚のしゃぶしゃぶ 

エネゴリラ
エネゴリラ @cook_40133963

食べた瞬間、「うまい!」の一言です!
このレシピの生い立ち
いっぱい釣れた時はいつもと違う贅沢で☆

太刀魚のしゃぶしゃぶ 

食べた瞬間、「うまい!」の一言です!
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いっぱい釣れた時はいつもと違う贅沢で☆

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材料

2人分
  1. 太刀魚 1匹(中~大)
  2. 白菜 1/4玉
  3. マロニー 一握り
  4. 乾燥ワカメ 一握り
  5. ★だし汁 5カップ
  6. ★酒 100cc
  7. ★醤油 50cc
  8. ポン酢 適当

作り方

  1. 1

    太刀魚を三枚にさばき、身を2~3cm幅に切る。

  2. 2

    鍋に★と白菜・マロニー・戻した乾燥ワカメを入れ、沸騰させる。

  3. 3

    沸騰したら太刀魚をしゃぶしゃぶする。

  4. 4

    身がクルッとなったら食べごろ☆ポン酢でどうぞ!!

コツ・ポイント

必ず生食用の太刀魚を使用してください!!
太刀魚は身がバラバラになりやすいので、火を通しすぎないように注意!

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