しゃかしゃか簡単・肉野菜炒めPART2

kajinのだんな @cook_40044903
お弁当にも出来る簡単速攻の中華、今回の味付けはチリソースです。
材料は冷蔵庫にあるもの何でもOKです。
このレシピの生い立ち
私のレシピは手間の掛かるものが多く、簡単にしてという熱いご意見がありましたので時間を掛けずにしゃしゃっと作れる料理を紹介します。
しゃかしゃか簡単・肉野菜炒めPART2
お弁当にも出来る簡単速攻の中華、今回の味付けはチリソースです。
材料は冷蔵庫にあるもの何でもOKです。
このレシピの生い立ち
私のレシピは手間の掛かるものが多く、簡単にしてという熱いご意見がありましたので時間を掛けずにしゃしゃっと作れる料理を紹介します。
作り方
- 1
材料を食べ易い大きさに切ります。
- 2
中華鍋ににんにくを入れサラダ油を敷き加熱し肉をまず炒め火が通ったら野菜を入れ更に炒めます。
- 3
野菜に概ね火が通ったらちくわを入れ★で味付けして混ぜ合わせアルコール分を飛ばします。
- 4
水溶き片栗粉を入れとろみをつけたら、最後にごま油を入れざっと混ぜたら完成です。
コツ・ポイント
材料は何でもOKですが、火の通り難い物から炒め、火の通り易いものは後から入れ、できるだけ炒め過ぎないように。ささっと作って下さい。
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