スパムと新じゃがの粒マスタード炒め
sacoママ @cook_40045036
✿話題入り感謝✿
スパムをじゃがいもと合わせたボリュームのある１品♡
粒マスの甘みと酸味が効いていてモリモリ食べれます♪
このレシピの生い立ち
スパムのしっかりした味を生かした野菜も摂れる１品が作りたくて。。
スパムの味を引き立てるように味付けはシンプルに、でも粒マスタードで少しアクセントを付けました
アプリでひらく作り方
- 1
今回は「スパム®
２０％レスソルト」を使いました -
- 2
具材を食べやすい大きさに切る
新じゃがなので皮つきで使っています - 3
耐熱容器にじゃがいもを入れ、６００Ｗのレンジで２分加熱→そこにブロッコリーを足して更に１分加熱する
- 4
スパムをフライパンで（必要があれば油をひいて）こんがり焼く
余分な油をペーパーで拭き取って②を投入する - 5
全体に火が通ったら、★で味をつけて出来上がり♪
コツ・ポイント
工程２ 時間は野菜の大きさによるので調整を…
工程３ うっすらフライパンに油が残る程度で…
完全には拭きとらないで下さい
野菜に軽く油が回った方が美味しいです
＊ガーリックを足しても美味しいです♪
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