とんかつ用お肉で☆ポークソテー☆

ぁゅ。。
ぁゅ。。 @cook_40042855

とんかつ用お肉もポークソテーでヘルシーに☆
もちろんお供はトクホのペプシスペシャルで☆
このレシピの生い立ち
実家でよく母がつくってくれたポークソテーを私流にアレンジ☆

とんかつ用お肉で☆ポークソテー☆

とんかつ用お肉もポークソテーでヘルシーに☆
もちろんお供はトクホのペプシスペシャルで☆
このレシピの生い立ち
実家でよく母がつくってくれたポークソテーを私流にアレンジ☆

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材料

2人分
  1. 豚肉とんかつ用 2枚
  2. ニンニク 少々
  3. 塩・ブラックペッパー 少々
  4. 料理酒 少々
  5. 醤油 少々
  6. サラダ油ORオリーブオイル 少々

作り方

  1. 1

    トクホのペプシスペシャルに合う我が家の定番料理をご紹介☆

  2. 2

    とんかつ用豚肉の筋の部分にうすーく包丁をいれます(縮み防止)包丁の裏でよーくたたいて柔らかくうすくしてください☆

  3. 3

    フライパンに油・にんにくを入れ熱する。お肉を入れ、塩・ブラックペッパーを振る。

  4. 4

    片面に焼き目がついたら、ひっくり返し、酒をいれ蓋をして蒸し焼きに。

  5. 5

    裏にも焼き目が付いたらお皿に盛りつけ☆

  6. 6

    フライパンに残った油に醤油を一回し。一瞬醤油の良い香りがしたら、火からおろしお肉の上へかける☆

  7. 7

    できあがり☆

コツ・ポイント

我が家や特売のロースとんかつ用肉を使用☆
よーく包丁の裏でたたいて柔らかくしてくださいね☆
にんにくは、ドライのスライスニンニクを使っています~☆

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