大学いも♪

shopaholic @cook_40037230
フライパンひとつで作れます!
このレシピの生い立ち
大学いもが食べたくて食べたくて
でもめんどくさいことはしたくなくて
ネットでいろいろ調べていいとこどりで作ってみました。
大学いも♪
フライパンひとつで作れます!
このレシピの生い立ち
大学いもが食べたくて食べたくて
でもめんどくさいことはしたくなくて
ネットでいろいろ調べていいとこどりで作ってみました。
作り方
- 1
さつまいもを食べやすい大きさで1㌢弱の厚みに切り10分くらい水にさらす
- 2
水をきちんとふいて油をしいてから投入
☆テフロンならぬれたまま煽って乾かしてから油を投入で◎ - 3
きちんと火が通るようにフライパンに並べて蓋をして弱火3分
裏返して3分
柔らかくなったら中火でこんがりするまで焼く - 4
砂糖とはちみつ投入
はちみつの水分で砂糖が溶けきらなかったら水を少々
全体に絡まったらゴマをまぶして出来上がり
コツ・ポイント
揚げないので火が通りやすいように平べったい形にきります。
出来たてよりも粗熱が取れてしっとりしたほうがおいしいです!
おいもの種類によって味が変わるのでいろいろ楽しめます。
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