生姜の卵スープ

TaPiOKa31
TaPiOKa31 @cook_40169048

風邪や体を暖めたい時に食べるとぽかぽかして
体調も良くなります(ヽ´ω`)
水溶き片栗粉を入れてとろみをつけるのもあり!
このレシピの生い立ち
知り合いがライブ前に喉が完治しなくて
助けを求められ生姜とネギが喉にいいと
いう事だったのでご飯食べながらも
治していければと作りました(∩´ω`∩)

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材料

  1. 白菜 1/4個
  2. 玉ねぎ 1/2玉
  3. ネギ(白い部分だけ) 1本
  4. 生姜 1/4片
  5. 鶏むね肉 1/2
  6. 1個
  7. 鶏がらスープ 大さじ4
  8. 醤油 大さじ1
  9. 塩こしょう 少々
  10. 鍋半分

作り方

  1. 1

    生姜を細かく千切りにし沸騰した
    鍋に先に入れておく。

  2. 2

    野菜と鶏むね肉を食べやすい
    大きさに切る。

  3. 3

    生姜の入った鍋に鶏むね肉を入れて
    表面の生加減がなくなったら
    野菜も入れて5分。

  4. 4

    調味料を入れて10分煮こみ
    最後に溶き卵を回し入れ素早く
    かき混ぜるたら完成!

コツ・ポイント

最後の溶き卵はお玉ではなく
菜箸で混ぜた方が綺麗に仕上がるかと…!

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レシピ作者

TaPiOKa31
TaPiOKa31 @cook_40169048
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時間かからず簡単にできる料理を紹介していきます(ㅅ´ ˘ `)♡ダイエット中でも食べられる物も一緒に上げていきたいと思います♫私自身すごく食べるのが好きなんでたっぷり食べれてなおかつヘルシーにしあげていきます٩(`・ω・´)وよかったら参考にしてみてください♡.°⑅
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