風邪のときに食べたいたまごごはん

るみきのこ
るみきのこ @cook_40157060

栄養があるたまごを使って、食べやすいおかゆ風にしてみました。
このレシピの生い立ち
母から教えてもらった「たまごごはん」をアレンジしてみました。

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材料

2食分
  1. ごはん 300g
  2. ごはんに少し浸かるぐらい
  3. ほんだし 小さじ1杯
  4. かつお節 ふたつまみ
  5. ビミサン 小さじ1杯
  6. 醤油 色がつく程度
  7. しらす干し お好みで
  8. たまご 1個
  9. ネギ (なくてもいい)

作り方

  1. 1

    ごはん300g(約2食分)を鍋に入れる

  2. 2

    ごはんが少し浸る程度の水を入れる

  3. 3

    弱火で少しぐつぐつするまで焦げ付かないように、かき混ぜながら煮る

  4. 4

    ぐつぐつしてきたら、ほんだしとかつお節を入れる

  5. 5

    少し混ぜてから、ビミサンと醤油を入れる

  6. 6

    しらす干しを入れる

  7. 7

    たまごを溶いてから、鍋全体に流し込む

  8. 8

    蒸らす為に少し蓋をして待つ(たまごの固まり具合を見ながら)

  9. 9

    たまごが固まってきたらお椀に盛り付けて完成
    (お好みでネギを散らすと色合いが◎)

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レシピ作者

るみきのこ
るみきのこ @cook_40157060
に公開
30代のおばさんです( ^∀^)6歳娘と3歳娘がいます!育児をしながら料理の研究をしています♡
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